認知行為：想法、感受與行動｜申論架構
練習題目
案主因一次失敗便停止求職，如何運用認知行為取向並兼顧環境限制？
破題
先了解失敗經驗與具體障礙，不預設問題只在想法。
答題架構
- 共同記錄情境、想法、感受與反應。
- 檢視推論及可支持的替代解釋。
- 安排合宜的小步練習並記錄預期。
- 回顧結果，同時處理歧視及資源障礙。
容易漏寫
只叫案主改變態度，沒有檢驗證據或設計練習。
案主因一次失敗便停止求職，如何運用認知行為取向並兼顧環境限制？
先了解失敗經驗與具體障礙，不預設問題只在想法。
只叫案主改變態度，沒有檢驗證據或設計練習。